Category Archives: Dodaci prehrani

Magnezij je odgovor ako osjećate umor ili želite opustiti mišiće nakon fizičkih aktivnosti
Jeste li znali da je magnezij deveti najrasprostranjeniji element u svemiru? U svakoj stanici tijela nalaze se ioni magnezija. Iz tog razloga, može se reći kako život bez navedenog minerala ne bi bio moguć.
Zašto je magnezij toliko važan?
Osobe koje se bave fizičkim aktivnostima, imaju poteškoća vezana uz mišićni i koštani sustav ili imaju smanjenu psihološku funkciju uslijed posljedica stresa itekako imaju povećanu potrebu za magnezijem….

Melatonin je hormon spavanja kojeg prirodno luči žlijezda epifiza koja je tijekom dana neaktivna, ali se smatra i hormonom regeneracije i mladosti. Zaslužan je za dobar san jer se luči po noći pa se budimo svježi i orni.

Skoro svaki čovjek povremeno ima problema sa spavanjem, a razlog tomu može biti stres, žgaravica ili prevelika konzumacija….

Ništa nije tako važno za naše zdravlje kao imunološki sustav koji dobro funkcionira! Ekstrakt lista masline, prirodni, djelotvorni i netoksični proizvod, u narodu je prisutan već tisućama godina čija je domena uglavnom bila probavni sustav. Prvi dokumentirani podaci njegove medicinske primjene vezuju se sredinom 19.stoljeća kad je bio korišten u liječenju malarije i gripe, a nešto kasnije francuski i talijanski liječnici počeli su koristiti list masline za liječenje hipertenzije (povišenog krvnog tlaka).

Zdravlje je zaista uvjetno, a to znači da ga imaju samo oni koji ispunjavaju određene uvjete te pravovremeno zadovoljavaju potrebe tijela.Vanjski klimatski uvjeti utječu na naše zdravlje i određuju ga. No postoje i unutarnji uvjeti koje je potrebno zadovoljiti kako bi stanice funkcionirale normalno i harmonično kao cijelina. Stanje koji odgovara stanicama našeg tijela stručno se zove homeostaza i to je Sveti Gral zdravlja  tj.tajna uspjeha.

Tjelesna vitkost i vitalnost više nisu samo pomodni trendovi već seriozne težnje jer statistički gledano ulazimo u crveno što se tiče pretilosti. Prekomjerna tjelesna težina i pretilost utječe na više od 66% odrasle populacije, što opet posljedično utječe na brojne rizike od bolesti srca, moždanog udara i određenih vrsta karcinoma.
Proljeće je vrijeme kada bi mogli promijeniti brzine «kretanja» te stres prebaciti iz više brzine u najmanju, a svoj metabolizam ubaciti u turbo brzinu jer jedino tako možemo potaknuti tjelesnu vitkost i vitalnost.

Fat burneri su proizvodi za regulaciju tjelesne težine koji svojim aktivnim sastojcima stimuliraju proces termogeneze. To je proces koji masno tkivo pretvara u energiju, ubrzava metabolizam masnoća i diže temperaturu tijela, što uzrokuje veću potrošnju kalorija i ubrzano sagorijevanje masnoća uz inhibiranje apetita.

Fat Burner proizvod temelje se na kompleksnim kombinacijama sastojka koji…..

Aminokiseline su gradivni blokovi od kojih se sastoje proteini te posrednici u metabolizmu, a unutar proteina u ljudskom organizmu nalazi se 20 aminokiselina koje su neophodne za život.Dijelimo ih na esencijalne, neesencijalne i poluesencijalne. 8 ih je esencijalno, što znači da ih moramo u organizam unositi hranom, a dvije su poluesencijalne (arginin i histidin). Preostalih 10 aminokiselina organizam sam može sintetizirati (neesencijalne aminokiseline).

Hijaluronska kiselina je supstanca koja se prirodno nalazi u našem tijelu, a nalazi se u istom obliku i u svih kralježnjaka. Igra važnu ulogu u hidrataciji tkiva i podmazivanju zglobova. Ime je dobila od grčke riječi „hyalos“ što znači staklo – zbog svog izgleda. U medicini se počela koristiti u obliku intraartikularnih injekcija (injekcije koje se daju direktno u zglob). 1963 godine napravljeno je ispitivanje u Austriji na ukupno 313 bolesnika s artrozom. Učinkovitost na smanjenje boli je bila značajna. Nakon dugogodišnje primjene u obliku injekcija, 2002 godine počinje se pojavljivati kao dodatak prehrani.

Metionin pripada grupi esencijalnih aminokiselina. Pomaže u razgradnji masti i snižavanje vrijednosti kolesterola, a svojim sumpornim sastavom štiti organizam od slobodnih radikala i oksidacije. Potpomaže rad jetre, uklanja njen toksični otpad te sudjeluje u regeneraciji jetrenog i bubrežnog tkiva.

L-metionin je bitni element u proizvodnji kreatina, tvari koja se nalazi u mišićnom tkivu i koja proizvodi energiju u mišićima. Metionin je esencijalan u proizvodnji kolagena, koji sudjeluje u izgradnji kože, noktiju i vezivnih tkiva.